byebye大肚腩。酷爾塑平初體驗 ♥ 再現消失已久的平腹小蠻腰
夏天一到，女生愛漂亮的靈魂就會自動跑出來....
以前夏天一到；就常聽朋友討論塑身怎樣怎樣..我好像都很無感...因為幾年前我是個瘦子無誤
不過最近幾年我突然非常有感觸...!! 似乎常常為了身上的肉肉在煩惱
不知道是年紀導致人家的代謝慢了...還是窩在辦公室太久了又缺乏運動...
反正一個不注意，肉肉成長的速度是驚人的快阿
今年夏天，我發現我最不想見到的大肚腩又跑出來搶鏡頭了!!!
重點是~這次連以前都還在的小蠻腰也漸漸的離開我了
這 !!!! 怎麼可以啦~我還是小姐捏~
所以為了暑假期間能夠漂亮的穿上流行的短T和小短褲，
穿上合身洋裝也不用擔心會被人家說我的小腹擠出來了
我決定跟我巴豆上的肥脂肪拚了!!
哈哈哈...沒錯，我是個不愛運動的懶惰鬼
雖然最近看朋友都在暴汗運動有那麼一點點心動，但是我知道如果我要靠運動來雕塑身型...
可能等到冬天肚肚還是一吋沒少吧 ( 好啦!! 是我沒恆心 )
再加上，朝九晚五的生活，最幸福的事情就是下班後大吃一下啊？
所以我想....撇除運動這種好習慣，最快讓我身材變漂亮的方法應該就是去找醫美診所報到吧
哈哈哈....!
但是減脂這件事，我還滿多堅持的
像是會有傷口；或是術後有長長恢復期的手術我都不考慮 ( 怕痛又怕流血的傢伙)
因為我天天都必須上班.....更沒有長長的假期可以在家調養
--------------------------------------------------------------------------------
就在這時候，我覺得一定是上天聽到了我無力地呼喊..
幸運的就在夏天來臨前，收到FG和 聖緹雅醫美皮膚科診所 的邀約，
感受一下 " 躺個睡覺 " 就能讓我揮別小腹婆的- Coolsculpting 酷爾塑平
酷爾塑平是一種非侵入式無恢復期的療程，短時間內能 " 凍 " 掉頑固的厚厚腰腹部脂肪層 !!
大家一定不知道我當下有多期待阿，因為實在太適合我了!!
我終於能告別坐在椅子上肚子會摺起來的命運了嗎？ 好期待阿!!
大家就一起陪我看下去，做個見證吧
( 順便督促我不要再吃大餐了 )
我是第一次到聖緹雅醫美皮膚科診所，診所還滿大間滿寬敞的
除了有沙發區可以休息外，最特別的就是他居然有按摩椅!!!而且好多張阿....
因為是第一次到聖緹雅，所以要先填一些基本的資料
像是如果對某些藥物有過敏或是皮膚狀況不太好的人，在資料上都要寫清楚喔
這樣能幫助醫生給你最適合的建議
雖然酷爾塑平是非侵入式的療程，
但是療程過程中和回家後的衛教上還是會有一些需要注意的事項
所以在填寫資料的時候，美容師也會旁邊和我依依說明過程中會遇到的狀況
讓我也有個心理準備!
療程結束後會留一份術後衛教單讓我帶回家
填完資料就要來給醫生瞧瞧我的肥肚肚適不適合做酷爾塑平囉 !
耶!! 醫生是帥哥.....這等等叫我怎麼把肥肚肚露出來給他看啦
吼......真的想找個地洞把臉躲起來
還好還好醫生很專業....沒有取笑我的肥肚肚
結果我就機哩咕嚕的把我看不滿意的地方通通和醫生說了一遍....
小腹 腰部 後背....還有上腹...通通都是肉滋滋的
醫生看完了我的肥滋滋肉後說，因為我是屬於局部肥的人，這樣就很適合做酷爾塑平
但是醫生也有提到；酷爾塑平得機器必須要能吸住肉肉，
所以脂肪肥肉肉必須捏一起來要超過2.5CM的人才能施作!
( 還好....我一捏起來應該不只2.5CM...哈哈哈 )
對了，醫生有提到療程結束回家後，
大約會有一週多的時間，療程部位的皮膚摸上去會有點麻麻僵硬的感覺，這是正常的現象，
過一段時間他就會慢慢恢復正常。
看診完畢後，漂亮經理接著和我介紹酷爾塑平的療程和術前術後注意事項，
等一切都講且完畢後，她會幫我看我適合做哪些區塊
她自己也是剛剛做完療程....噗!! 如果不說真的看不出她當媽媽了
整個人身材好到不行啊!! 看了好讓人羨慕阿...
漂亮經理說，酷爾塑平一次的療程可以減少22.4% 的脂肪厚度，它主要是藉由4度C 的低溫療程來讓脂肪細胞在低溫的環境下自然凋亡。
之後慢慢的讓身體自然的代謝，將凋亡的脂肪排出體外，所以它算是一種很溫和的體雕方式
而且也不會造成身體的負擔!
治療後的部位因為需等待身體自然的代謝，所以療程回家後不會馬上看到效果
而2~3週後就會漸漸感覺到改變，大約12周的時候感覺最明顯
療程後的這段期間，除了運動能讓效果更好外，良好的生活作息和飲食也是有影響的
看來療程後我要乖乖捨棄大餐才行阿
每次療程的治療時間，一個部位大約1小時，但是因為聖緹雅有兩台機器，所以同時進行可以更省時間
喔對了! 雖然這個療程是不需要麻醉止痛的，但是經理有提到，療程中剛開始的前10分鐘，因為吸引的壓力會將皮膚吸取到冷卻版中，所以會感覺有點刺刺不舒服，有一點像別人捏你的感覺，但是這種不舒服的感覺大約10分鐘就會逐漸消失喔！
療程結束後如果發生瘀青或是腫脹 壓痛的情況，都是有可能發生的，通常痛感因人而異
大約療程後一週會慢慢地改善
經理說了很多注意的東西，不過他說我不用特別記起來沒關係，因為會讓我帶一份衛教單回家^^
接著就是療程前的拍照記錄啦!
這個步驟很重要唷，雖然很害羞...但是這樣才能知道一個月後自己的改變有多少啊
等待準備拍照的時候，我還偷偷溜來用一下按摩椅過過癮
還好按摩椅很多台....不用擔心會有人跟你搶
好啦!! 接下來的分享就要開始傷眼睛啦
雖然我知道肉肉放上來有礙觀瞻，但是，照片一定要放啊!! 不然我怎麼紀錄捏？
所以真是拍謝...讓大家看到我肥滋滋的小肚和已經找不到腰線的身型嚕
( 話說這條褲子穿上去讓我想到阿拉丁!! 好有喜感阿......我的魔毯咧? )
每個角度都要拍仔細，結果我發現我忘記拿尺量一下肚圍了!!
看來之後的改變真的要從圖片上感覺了
拍好照片，漂亮經理就要來幫我親手捏起肉肉，看我一種有哪些地方可以做酷爾塑平
還有我適合用哪種寬度的探頭！
噗.....我好害羞喔!! 又要再次露出肥肚肚....
經理說，我的小腹確實可以做酷爾塑平來改善，因為她是我腹部最凸出的地方
另外就是腰側馬鞍肉的地方....這個地方明顯的肥肥和鬆垮
另外除了這兩個地方外，再來就是胃凸的地方和女生穿內衣下方很容易凸出來的一塊贅肉那裏～
她說，最完整個狀況我可以做6的地方來改善
因為我一聽到居然我的肉肉亂長那麼嚴重!! 正個好猶豫要做哪阿
後來聽經理說，只要腰線一出來，穿上緊身衣的時候就會覺得身材線條變漂亮
相對的視覺上的美感也就會提高很多!!!
所以這次我就先選了4個部位!! 兩旁的腰色和左右小腹~ 
選定好等等要來治療的位置後，經理就來幫我測量脂肪的厚度，並且挑選適合我身型的探頭寬度，最後我的腰側和小腹用的都是同一款探頭～
因為一共有四個部位要用，所以這次的療程時間一共要2小時
雖然療程時間稍微比較常，但是因為過程部會有痛感，所以可以睡覺也可以用ipad看電視，
反正就是躺著不要亂動，其他想幹嘛都OK囉！
噗!! 等一切都量身完畢後，今天的重頭戲就要開始囉!
大家有跟著我一起很期待嗎？？
我已經迫不及待的要和我的肥滋滋肉說good bye 了
這是我今天做療程的診間， 是不是超溫馨的呢~
等等我就要在這度過2小時!
米奇櫃子也太可愛了吧~ 一看到我就馬上問護士要多少錢？ 我也想敗一個回家
機器要吸附到肚肚之前，要先將探頭的位置標示出來
默默的..我的肥肚肚瞬間變成花肚肚
接著儀器操作前，護士會先將凝膠片平舖在準備治療的部位上，剛敷下去的時候好冰涼啊!!!
熱熱的夏天....敷一下還滿舒服的~哈哈!!
這個凝膠片是介質的一種，主要是用來保護皮膚不被凍傷，同時也能讓探頭更貼合肉肉～
接著直接護士會把探頭輕輕卡在肉肉上
當探頭開啟後，肉肉馬上感覺像拔罐一樣，整團肉會被捏起來吸到探頭裡面
剛吸進去的時候，感覺很像被人捏住肥肉一樣，稍微有一點刺刺痛痛的～
不過這個時候的痛感還可以接受，我是覺得不會很不舒服....就是緊緊痛痛的感覺！
像是有人在捏你這樣，大約幾分鐘後就習慣了，之後就感覺緊緊的這樣！
因為等等要這樣躺個2小時，所以舒服的姿勢很重要阿
等機器都就位了之後，護士小姐會幫我墊好多的枕頭，讓我等等能在最舒服的狀態下休息
話說!! 照片裡的我在幹嘛阿？
噗....怎麼有點像在跳舞...
不過大家看到我照片裡都還笑的出來，就應該能感受到探頭吸附後的痛感其實真的還滿OK的啦！
等一切就緒後，帥帥醫生就要來幫我啟動今天的酷爾塑平囉!!
大家要切記，一旦機器啟動後就不要再亂動囉，不然如果探頭的位置跑掉， 他是沒辦法從來的喔
這樣所花的錢錢就飛了......
這兩個小時就當個貴婦就好，想喝茶或是要拿什麼東西，就按一下服務鈴和請護士小姐協助吧
是說可愛護士小姐還把他們店裡可愛的蘑菇抱枕給拿來讓我抱!
ipad 也是診所裡就準備好滴!!
既然有兩個小時，那我是該睡覺還是該看用ipad呢？？
醫生啟動酷爾塑平初後，剛開始會感覺皮膚被吸得更緊，偶爾會有點麻麻刺刺的感覺
這種感覺大約也是幾分鐘後就能漸漸變小
整個過程中，除了緊緊的吸附力 (感覺很像拔罐 ) ，其實不會有什麼不舒服....
所以，我上網電話樣樣來，還很愛現的在FB上面發愛現的睡覺文!
噗....沒錯，我就連SPA都很少會睡著的我，居然在療程中間一度睡著了呢，
剛好前陣子天天都很晚睡，加上中午又沒什麼時間休息，所以剛好趁機會補眠一下也不錯
如果途中有事情都可以按服務鈴呼叫護士小姐，
如果這時候想尿尿的話，可能要等療程一段落的時候才能去喔
中間儀器是不能停下來的!! 所以建議大家中間不要喝太多水阿 ^^
我一次先做一邊的要測和小腹的一側 ( 一小時)
之後再換邊
我要說，整個療程中，如果要說不舒服，最有感覺得時候應該就是療程結束機器拔起來的時候了! 因為一下子壓力釋放的關係，肚子的肉肉會感覺好像揪再一起
所以機器一拔起來的時候，是比較有感的時候~
這時候，護士會用他的神奇雙手要把脂肪按摩推開，這樣脂肪才會消失得更撤底阿
為了漂亮好身材....10分鐘左右的有感就忍忍吧
紅紅的一大片摸上去非常的冰喔，不過因為有凝膠保護著，所以並沒有凍傷
但是這時候摸上去整個很麻，摸上去很像是上了麻藥的皮膚...感覺有點遲鈍
像我皮膚摸上去麻麻的感覺大概就持續了1週喔!
我想這也和體質有關吧，所以大家就參考參考就好
除此之外，剛剛的不適感，大概10~15分鐘後會感覺慢慢的比較好
肚子上冰冰的感覺大概要半小時後就會慢慢回溫
有些人療程後會有些瘀青和腫脹，像我的體質就比較容易瘀青，
所以療程結束後我兩側腰部的地方都有瘀青出沙地狀況
所以會不會有瘀青呢....這就要看個人的體質而定，
但是醫生有提到這是正常的狀況，所以不用太過於擔心喔
我瘀青的狀況大約5天左右就消失了
療程後，我的肚子和腰側前幾天會有些水腫和刺刺的感覺
不過三到五天正是冷凍引起部位發炎反應的時候，正在代謝掉我們想去除的脂肪細胞，
所以做過的地方會比較有感覺，若是比較怕痛得可以吃止痛藥，一般來說感覺一周左右就會慢慢淡掉。
就把它想成脂肪正在搬家啦～所以肚皮下會比較有感覺：）
噗....為了之後的小平腹.....加油加油!!!
我自己的經驗是這段期間可以多穿連身的裙裝，寬鬆的庫子會比較舒服
因為目前療程結束到現在剛好一週多，所以效果還不是最好的時候!
現在已經恢復很多囉~~只剩偶爾會有點鈍鈍癢癢的感覺，水腫也慢慢的消了
( 這張照片肚肚有點凸，可能是MC快來的關係 )
一周後再拍照片比對一下，我覺得腰線慢慢的浮現了呢
比起上周的水桶腰， 現在慢慢的有出現S型的線條囉
說到這裡，我更期待12周後的感覺了!!!
這次的酷爾塑平初體驗，我覺得有成功喔
雖然最近還有點腫脹，我盡量還是穿著寬鬆版的連身裙
不過默默的可以感覺側邊腰部的肉肉摸上去不那麼有肥滋滋的感覺了
本來看鏡子我還感覺不太出來
照了相片一比對，我就更有信心了
接下來的改變~~大家等我繼續分享啦
( 記得督促我不要吃大餐 )
如果夏天到，大家怕運動流滿頭汗，又想只針對局部來做雕塑的話
酷爾塑平的療程中，不會留下傷口，結束後也不需要常常得修護期影響生活作息
真的還滿適合忙碌的上班族，和帶孩子都控不出時間的媽媽們。
他跟其他（塑身）療程比起來，療程的過程中舒適感算是非常高喔：）
所以如果跟我一樣害怕手術後，會有可怕的漫長痛感及復原期的女孩，
我要說酷爾塑平算是很適合的啦!
以上就是我今天的小分享
希望大家有喜歡囉 .....
留言列表
